สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดสัดส่วน ย่อมเข้าใจว่าการออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร หรือเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เป็นวิธีที่จะช่วยลดน้ำหนักได้ดี แต่บางคนทำวิธีเหล่านี้ก็อาจจะยังไม่สามารถควบคุมน้ำหนัก หรือบางคนออกกำลังกายแล้วแต่ก็ยังไม่สามารถเผาผลาญไขมันได้เท่าที่ควร นั่นอาจเป็นเพราะ ระบบเผาผลาญ หรือ Metabolism กำลังทำงานผิดปกติ หรือที่เรียกว่าระบบเผาผลาญพัง ส่งผลทำให้ร่างกายไม่สามารถเอาพลังงานอาหารที่กินเข้าไป มาเปลี่ยนรูปแบบเป็นพลังงานที่พร้อมใช้ในแต่ละวัน แต่กลับสะสมในรูปแบบของไขมันและทำให้เกิดเป็นความอ้วน ดังนั้น จึงอาจทำให้บางคนกินน้อยแต่เอวกลับขยายแถมน้ำหนักยังดีดขึ้นอย่างรวดเร็วนั่นเอง
แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะสปาชาเรามีตัวช่วยที่จะทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพและง่ายขึ้น กับการดริปวิตามินสูตร “กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน IV WEIGHT LOSS” ที่จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญในร่างกาย และสามารถช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก พร้อมเสริมประสิทธิภาพการออกกำลังกายให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้นด้วย
สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดสัดส่วน ย่อมเข้าใจว่าการออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร หรือเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เป็นวิธีที่จะช่วยลดน้ำหนักได้ดี แต่บางคนทำวิธีเหล่านี้ก็อาจจะยังไม่สามารถควบคุมน้ำหนัก หรือบางคนออกกำลังกายแล้วแต่ก็ยังไม่สามารถเผาผลาญไขมันได้เท่าที่ควร นั่นอาจเป็นเพราะ ระบบเผาผลาญ หรือ Metabolism กำลังทำงานผิดปกติ หรือที่เรียกว่าระบบเผาผลาญพัง ส่งผลทำให้ร่างกายไม่สามารถเอาพลังงานอาหารที่กินเข้าไป มาเปลี่ยนรูปแบบเป็นพลังงานที่พร้อมใช้ในแต่ละวัน แต่กลับสะสมในรูปแบบของไขมันและทำให้เกิดเป็นความอ้วน ดังนั้น จึงอาจทำให้บางคนกินน้อยแต่เอวกลับขยายแถมน้ำหนักยังดีดขึ้นอย่างรวดเร็วนั่นเอง
แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะสปาชาเรามีตัวช่วยที่จะทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพและง่ายขึ้น กับการดริปวิตามินสูตร “กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน IV WEIGHT LOSS” ที่จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญในร่างกาย และสามารถช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก พร้อมเสริมประสิทธิภาพการออกกำลังกายให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและสุขภาพดีขึ้นด้วย
ภาวะโรคอ้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมาได้ เช่น
นอกจากนี้ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ทำให้รู้สึกเสียความมั่นใจในการเข้าสังคม จนอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้
โรคอ้วน (Obesity) สามารถคัดกรองเบื้องต้นได้ด้วยตนเองว่ากำลังอยู่ในภาวะน้ำหนักเกินหรือไม่ โดยการวัดค่าดัชนีมวลกายหรือ BMI (Body Mass Index) และการวัดรอบเอว ซึ่งมีวิธีคำนวณดังนี้
ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) = น้ำหนัก (กิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูง (เมตร) ยกกำลัง 2
โดยสามารถแปลผลค่า BMI ซึ่งเป็นเกณฑ์สำหรับประชากรเอเชียตามเกณฑ์ขององค์การอนามัยโลก ได้ดังนี้
*หมายเหตุ การแปลผลค่า BMI ไม่เหมาะในการใช้ชี้วัดภาวะอ้วนลงพุงในกลุ่มนักกีฬาและนักเพาะกาย
นอกจากนี้อาจใช้เกณฑ์การวัดอื่นๆ ที่สามารถบ่งบอกถึงความเสี่ยงทางสุขภาพร่วมด้วย เช่น การวัดเส้นรอบเอว ซึ่งจะเป็นการวัดขนาดของเส้นรอบเอวที่วัดผ่านระดับสะดือ โดยเกณฑ์เส้นรอบเอวที่เหมาะสม คือ ไม่ควรเกินส่วนสูง (เซนติเมตร) หารด้วย 2 หรือ
หากมีเส้นรอบเอวเกินเกณฑ์ อาจมีความเสี่ยงต่อภาวะอ้วนลงพุง หรือโรคต่างๆ ตามมาได้
หลายคนอาจจะเคยสงสัยกันว่า บางคนกินน้อยแล้วทำไมยังไม่ผอมสักที? ซึ่งอาจจะเกิดจากระบบเผาผลาญพัง (Metabolic Damage) หรือทำงานผิดปกติ จนทำให้ไม่สามารถเผาผลาญสารอาหารที่รับประทานเข้าไปให้กลายเป็นพลังงานได้ตามปกติ หรือนำเอาพลังงานไปใช้ได้น้อยกว่าปกติ ทำให้พลังงานเหล่านั้นถูกเก็บสะสมเอาไว้ในรูปแบบของไขมัน แล้วสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา กล้ามเนื้อ และรอบๆ อวัยวะภายในของร่างกาย ซึ่งการมีไขมันสะสมในร่างกายมากขึ้นก็จะไปเพิ่มโอกาสการเป็นโรคอ้วนและมีปริมาณไขมันที่เกินเกณฑ์มาตรฐานได้
นอกจากนี้ สาเหตุของระบบเผาผลาญพังก็อาจเกิดจากการมีความเครียดสะสม ระดับฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ หรือเกิดจากการลดน้ำหนักผิดวิธี เช่น การหักดิบอดอาหาร การออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง ซึ่งลดน้ำหนักแบบนี้จะทำให้น้ำหนักลงเร็วในช่วงแรกๆ เท่านั้น แต่เมื่อนานเข้าจะทำให้ร่างกายได้รับอาหารไม่เพียงพอ แล้วเก็บสะสมอาหารให้อยู่ในรูปไขมัน และจะส่งผลทำให้ระบบเผาผลาญพังตามมาได้
ภาวะโรคอ้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมาได้ เช่น
นอกจากนี้ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ทำให้รู้สึกเสียความมั่นใจในการเข้าสังคม จนอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้
โรคอ้วน (Obesity) สามารถคัดกรองเบื้องต้นได้ด้วยตนเองว่ากำลังอยู่ในภาวะน้ำหนักเกินหรือไม่ โดยการวัดค่าดัชนีมวลกายหรือ BMI (Body Mass Index) และการวัดรอบเอว ซึ่งมีวิธีคำนวณดังนี้
ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) = น้ำหนัก (กิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูง (เมตร) ยกกำลัง 2
โดยสามารถแปลผลค่า BMI ซึ่งเป็นเกณฑ์สำหรับประชากรเอเชียตามเกณฑ์ขององค์การอนามัยโลก ได้ดังนี้
*หมายเหตุ การแปลผลค่า BMI ไม่เหมาะในการใช้ชี้วัดภาวะอ้วนลงพุงในกลุ่มนักกีฬาและนักเพาะกาย
นอกจากนี้อาจใช้เกณฑ์การวัดอื่นๆ ที่สามารถบ่งบอกถึงความเสี่ยงทางสุขภาพร่วมด้วย เช่น การวัดเส้นรอบเอว ซึ่งจะเป็นการวัดขนาดของเส้นรอบเอวที่วัดผ่านระดับสะดือ โดยเกณฑ์เส้นรอบเอวที่เหมาะสม คือ ไม่ควรเกินส่วนสูง (เซนติเมตร) หารด้วย 2 หรือ
หากมีเส้นรอบเอวเกินเกณฑ์ อาจมีความเสี่ยงต่อภาวะอ้วนลงพุง หรือโรคต่างๆ ตามมาได้
หลายคนอาจจะเคยสงสัยกันว่า บางคนกินน้อยแล้วทำไมยังไม่ผอมสักที? ซึ่งอาจจะเกิดจากระบบเผาผลาญพัง (Metabolic Damage) หรือทำงานผิดปกติ จนทำให้ไม่สามารถเผาผลาญสารอาหารที่รับประทานเข้าไปให้กลายเป็นพลังงานได้ตามปกติ หรือนำเอาพลังงานไปใช้ได้น้อยกว่าปกติ ทำให้พลังงานเหล่านั้นถูกเก็บสะสมเอาไว้ในรูปแบบของไขมัน แล้วสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา กล้ามเนื้อ และรอบๆ อวัยวะภายในของร่างกาย ซึ่งการมีไขมันสะสมในร่างกายมากขึ้นก็จะไปเพิ่มโอกาสการเป็นโรคอ้วนและมีปริมาณไขมันที่เกินเกณฑ์มาตรฐานได้
นอกจากนี้ สาเหตุของระบบเผาผลาญพังก็อาจเกิดจากการมีความเครียดสะสม ระดับฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ หรือเกิดจากการลดน้ำหนักผิดวิธี เช่น การหักดิบอดอาหาร การออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง ซึ่งลดน้ำหนักแบบนี้จะทำให้น้ำหนักลงเร็วในช่วงแรกๆ เท่านั้น แต่เมื่อนานเข้าจะทำให้ร่างกายได้รับอาหารไม่เพียงพอ แล้วเก็บสะสมอาหารให้อยู่ในรูปไขมัน และจะส่งผลทำให้ระบบเผาผลาญพังตามมาได้
ระบบเผาผลาญ หรือเมตาบอลิซึม คือ การเปลี่ยนอาหารที่เรารับประทานเข้าไปให้กลายเป็นพลังงาน ซึ่งพลังงานนี้จะถูกนำไปใช้ในกิจกรรมต่างๆ เช่น การหายใจ การทำงานของอวัยวะภายใน การย่อยอาหาร การซ่อมและสร้างเซลล์ การเคลื่อนไหวร่างกาย การสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก การปรับระดับฮอร์โมน และการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เป็นต้น นอกจากนี้การมีระบบเผาผลาญที่ดีจะช่วยในเรื่องการควบคุมระดับไขมัน น้ำตาลในเลือดและความดันโลหิต รวมทั้งช่วยควบคุมน้ำหนักและรูปร่างได้ดีอีกด้วย
ระบบเผาผลาญ หรือเมตาบอลิซึม คือ การเปลี่ยนอาหารที่เรารับประทานเข้าไปให้กลายเป็นพลังงาน ซึ่งพลังงานนี้จะถูกนำไปใช้ในกิจกรรมต่างๆ เช่น การหายใจ การทำงานของอวัยวะภายใน การย่อยอาหาร การซ่อมและสร้างเซลล์ การเคลื่อนไหวร่างกาย การสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก การปรับระดับฮอร์โมน และการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เป็นต้น นอกจากนี้การมีระบบเผาผลาญที่ดีจะช่วยในเรื่องการควบคุมระดับไขมัน น้ำตาลในเลือดและความดันโลหิต รวมทั้งช่วยควบคุมน้ำหนักและรูปร่างได้ดีอีกด้วย
IV Weight Loss การดริปวิตามิน IV Drip สูตรกระตุ้นการเผาผลาญไขมันสูตรใหม่จาก SparSha ที่เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างสุภาพดี โดยการให้วิตามินและสารอาหารทางหลอดเลือดดำเหมือนการให้น้ำเกลือทั่วไป ซึ่งเมื่อทำการดริปวิตามินแล้วจะเข้าไปช่วยให้ร่างกายเพิ่มอัตราการนำไขมันมาเผาผลาญเป็นพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มอัตราการฟื้นฟูของกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย รวมทั้งช่วยควมคุมความหิวและลดความอยากอาหาร จึงทำให้สามารถช่วยลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นและไม่โทรมด้วย
L-Carnitine หรือ แอลคาร์นิทีน คือ สารที่ร่างกายสังเคราะห์ได้เองที่ตับและไต จากกรดอะมิโน 2 ตัวที่มีชื่อว่า Lysine และ Methionine ซึ่งร่างกายนำไปใช้ในกระบวนการดึงไขมันแล้วส่งเข้าไปสร้างพลังงานที่ไมโทคอนเดรีย (Mitochondrion) หรือก็คือ แหล่งสร้างพลังงานของเซลล์ และจะเกิดกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ทำให้ช่วยกระชับ ช่วยลดมวลไขมัน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และลดความเหนื่อยล้าของร่างกายหลังการออกกำลังกาย
ข้อดีของ L-Carnitine :
กรดอัลฟาไลโปอิก (Alpha-Lipoic Acid หรือ ALA) เป็นสารที่ร่างกายสามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ แต่เมื่ออายุมากขึ้น หรือร่างกายอ่อนแอ ก็จะทำให้ร่างกายสังเคราะห์ได้น้อยลงนั่นเอง โดย Alpha-Lipoic Acid จะมีหน้าที่หลักในการย่อยเผาผลาญน้ำตาลกลูโคสให้เป็นพลังงาน กระตุ้นการหลั่งอินซูลินจากตับอ่อนในการย่อยสลายน้ำตาลกลูโคสให้เป็นพลังงาน จึงมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือดได้ดี อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย และช่วยป้องกันเนื้อเยื่อถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ เรียกได้ว่าเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักและช่วยให้สุขภาพดีควบคู่กันไปนั่นเอง
ข้อดีของ Alpha-Lipoic Acid :
Vitamin B Complex มีคุณสมบัติหลักๆ ในการช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงระบบประสาทและสมอง และมีส่วนช่วยเร่งให้ระบบเผาผลาญทำงานได้มากขึ้น โดยการช่วยเปลี่ยนสารอาหารมาใช้เป็นพลังงาน อีกทั้งยังลดภาวะเครียด ลดความวิตกกังวล กระตุ้นให้ต่อมหมวกไตผลิตฮอร์โมนลดเครียดออกมา ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ร่างกายสดชื่น และกระปรี้กระเปร่า
ข้อดีของ Vitamin B Complex :
Vitamin B12 ช่วยเผาผลาญโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตให้กลายเป็นพลังงาน และช่วยให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายสามารถทำงานได้ดีขึ้น โดยเฉพาะช่วยบำรุงระบบสมองและประสาท รวมทั้งช่วยลดความอ่อนล้าและอ่อนเพลีย
ข้อดีของ Vitamin B12 :
ความถี่ในการทำโปรแกรดริปวิตามินสูตร IV Weight Loss สามารถรับบริการได้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง โดยระยะเวลาในการทำ IV Weight Loss ดริปวิตามินทางหลอดเลือดดำประมาณ 2 ชั่วโมง และควรเว้นระยะห่างจากการดริปวิตามินอื่นประมาณ 1 สัปดาห์ ทั้งนี้ จะขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ในการเข้ารับบริการแต่ละครั้งด้วย
ดริปวิตามิน IV Weight Loss ถือว่าเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนัก โดยจะเข้าไปช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันได้เร็วยิ่งขึ้น ลดการสะสมของไขมัน เปลี่ยนไขมันเป็นพลังงานที่ร่างกายต้องการ พร้อมทั้งปกป้องและซ่อมแซมเซลล์ในร่างกาย และเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ จึงทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ดีขึ้น
ทั้งนี้ ควรทำร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะช่วยให้การลดน้ำหนักได้ยั่งยืนในระยะยาว และผลลัพธ์ที่ได้ก็จะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลด้วยนั่นเอง
การเตรียมตัวก่อน
ดริปวิตามิน IV Weight Loss
ข้อควรระวังในการ
ดริปวิตามิน IV Weight Loss
การดูแลตนเองหลัง
ดริปวิตามิน IV Weight Loss
ดริปวิตามิน IV Weight Loss ถือว่าเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนัก โดยจะเข้าไปช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันได้เร็วยิ่งขึ้น ลดการสะสมของไขมัน เปลี่ยนไขมันเป็นพลังงานที่ร่างกายต้องการ พร้อมทั้งปกป้องและซ่อมแซมเซลล์ในร่างกาย และเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ จึงทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ดีขึ้น
ทั้งนี้ ควรทำร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะช่วยให้การลดน้ำหนักได้ยั่งยืนในระยะยาว และผลลัพธ์ที่ได้ก็จะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลด้วยนั่นเอง
การเตรียมตัวก่อน
ดริปวิตามิน IV Weight Loss
ข้อควรระวังในการ
ดริปวิตามิน IV Weight Loss
การดูแลตนเองหลัง
ดริปวิตามิน IV Weight Loss
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
