The Powerful of Beauty สปาชาการันตีความมั่นใจกว่า 10 ล้านทรีทเม้นท์
SparSha Slimming Center ก้าวเข้าสู่ปีที่ 18 อย่างมั่นคง เราคือผู้นำด้านสถาบันเสริมความงามแบบครบวงจร หรือ One-Stop Service ที่มีชื่อเสียงครองใจลูกค้ามาอย่างยาวนาน และได้รับความไว้วางใจบอกต่อ
ยกกระชับผิวให้เต่งตึง แบบไม่ต้องผ่าตัด ให้ Ultherapy ช่วยสิคะ
Ultherapy สปาชา ดีอย่างไร? แน่นอนค่ะว่าสถาบันของเรามีทีมแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง ที่พร้อมวิเคราะห์ปัญหาบนใบหน้า และแก้ไขได้อย่างตรงจุด ซึ่งคุณลูกค้าทุกท่านจะได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ทั้งก่อนทำ
ปัสสาวะเล็ดขณะออกกำลังกาย ทำยังไงดี
SparSha ขอแนะนำ LOVE Fit นวัตกรรมที่ถูกออกแบบเพื่อฟื้นฟูจุดซ่อนเร้นให้กระชับ ลดอาการปัสสาวะเล็ด โดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยเทคโลโนยีเลเซอร์ชนิด Fractional CO2 รูปแบบใหม่
5 เคล็ดลับดีๆ กินบุฟเฟ่ต์ปิ้งย่าง ให้ไม่รู้สึกผิด
ถ้าอยากฟินกับบุฟเฟ่ต์ปิ้งย่างมื้อใหญ่ แต่ไม่อยากหุ่นพัง อวบ อ้วน ขาใหญ่ เหนียงยาน จนกู่ไม่กลับ ให้ลองปฏิบัติตาม 5 เคล็ดลับดีๆ ในการกินบุฟเฟ่ต์ไม่ให้อ้วนนะคะ มองทางซ้ายก็ชาบูร้อนๆ มองทางขวาก็ปิ้งย่าง
ลาขาดผิวเปลือกส้ม ใส่ขาสั้นแค่ไหนก็มั่นใจ เพราะมี Cellulite Dissolve
ผิวเปลือกส้ม เกิดจากไขมันที่เป็นของเหลว และสารพิษที่ติดค้างอยู่ในร่างกาย สะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนังมากเกินปกติ จนแปรเปลี่ยนไปเป็น “เซลลูไลท์” ที่มีลักษณะขรุขระ เป็นคลื่นๆ ไม่เรียบเนียน หรือมีรอยบุ๋ม คล้าย
เผย 5 เคล็ดไม่ลับ How to เซย์บายหน้าหมอง
เพราะ SparSha เข้าใจดีว่าสาเหตุที่ทำร้ายผิวของสาวๆ มีมากมายล้านสิ่งจิงเกอเบลแค่ไหน ไม่ว่าจะเป็นมลพิษ ฝุ่นควัน ความเครียด หรือแม้แต่การแต่งหน้า ล้างหน้าไม่สะอาด จนทำให้เกิดปัญหาสิว ผิวอุดตันไปด้วย
ยกกระชับ อัพหน้าเรียวแบบไม่ต้องพึ่งมีดหมอด้วย Ultherapy
เครื่องเลเซอร์ที่มีชื่อว่า Ultrera เป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุดที่ได้รับการพิสูจน์ และรับรองแล้วว่าสามารถยกกระชับผิวหน้าได้เป็นอย่างดี โดยให้ผลเทียบเท่าการผ่าตัดยกกระชับใบหน้าเลยทีเดียว
อ้วนทั้งตัวไม่รู้จะลดยังไง ปัญหานี้แก้ไขได้ด้วย Body Contouring
สาเหตุของการเกิดโรคอ้วน ที่พบส่วนใหญ่คือปัญหาด้าน “การกิน” โดยเฉพาะผู้ที่ชอบบริโภคอาหารประเภทแป้ง ไขมัน ของทอด ของหวาน ปัญหาต่อมาคือขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หรือออกไม่ถูกวิธี ก็ยิ่งทำให้สัดส่วน
เผยเคล็ดไม่ลับ กระชับรักพิชิตใจสามี เริ่มต้นที่จุดซ่อนเร้น
เริ่มกันที่การฝึก “ขมิบช่องคลอด” ก่อนเลยค่ะ วิธีดังกล่าวเปรียบเสมือนการออกกำลังกายช่องคลอด ทำได้ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าสาวๆ จะกำลังนั่ง นอน หรือยืน ให้ลงขมิบและค้างไว้ 5 วินาที ก่อนจะปล่อยออก
เรามาแบ่งสัดส่วนบนจานอาหารกันเถอะ
การแบ่งสัดส่วนของจานอาหารแต่ละมื้อให้มีปริมาณของสารอาหารที่เหมาะสมถือว่าเป็นเครื่องมือนึงที่จะทำให้เราทราบได้ว่าเราจะรับประทานอะไรในปริมาณเท่าไหร่ การแบ่งสัดส่วนของจานช่วยให้มื้อาหารแต่ละมื้อเกิด